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银行发短信说要起诉你可能是真的，但这取决于具体情况。
如果逾期欠款情况严重，银行可能会采取法律手段来追回欠款，在这种情况下，银行可能会通过短信通知你起诉事宜，也有可能是诈骗分子通过伪造的银行短信来威胁你，以获取你的财务信息或钱款，收到这样的短信后，你应该采取以下措施：
1、保持冷静：不要立即恐慌或采取行动，先冷静下来，仔细考虑短信的内容和来源。
2、验证短信真伪：通过拨打银行客服电话或前往银行官网核实短信的真实性，不要轻信未知来源的短信，更不要随意点击其中的链接或回复个人信息。
3、尽快偿还欠款：如果你确实存在逾期欠款情况，应该尽快与银行联系并偿还欠款，以避免产生更多的费用和影响个人信用记录。
4、寻求法律援助：如果你认为自己被银行起诉是不合理的，或者无法处理这个问题，可以寻求法律援助或咨询相关专业人士的意见。
收到银行起诉短信后，一定要保持警惕，谨慎处理，如果你有任何疑问或需要帮助，请及时与银行联系。